据说到六月底，将迎来二阳的最高峰。

这是我们第二次群体直面新冠病毒，很多人在这个期间早已经历过二阳、三阳、四阳。

这意味着短时间内，病毒可能不会消失，而且会一次又一次卷土重来，甚至会长期存在。

(资料图片仅供参考)

所以，今天要跟大家「论持久战」，分享在三伏灸前，用艾灸跟病毒打持久战的方法。

现在，我们担心的不再是阳，而是阳了以后对身体各项机能造成的破坏和伤害。

尤其是有基础病的人群，每次感染时，病毒会专门挑选身体最薄弱的部位，发起猛烈攻击。

如果每次都任由外邪侵略和攻击，那我们的身体真能抵抗得住吗？

所以不要有侥幸心理，我们一定要学会妙用艾灸，在这个期间来自我疗愈和修复，提升自己的免疫力，直到病毒彻底消失，我们大获全胜。

在《黄帝内经》上讲：谨察阴阳所在而调之，以平为期。

中医调理的秘诀，就在于实现人体阴阳平衡，以此为最终目标。

就像电视剧《后浪》中任师讲的，中医以阴阳为眼。治病，贵在调人体阴阳二气，使其恢复平衡，自然百病不生，百脉畅通。

阳后如何借助艾灸恢复阴阳平衡，打好这场持久战呢？在三伏灸之前的这个期间，如何用艾灸进行自我疗愈和修复，提升自己的免疫力呢？接下来跟大家分享一组配穴。

艾灸 · 阳后恢复

配穴：中府穴、期门穴、中脘穴、天枢穴、足三里穴、太溪穴、太白穴。

这组配穴，选取了七个穴位，七为阳数，以调整人体之阳气。每个穴位可以灸5～10分钟左右，温度低一些。

这组穴位以调人体阴阳二气为主，选胃经、肺经、肝经、肾经、脾经上的要穴，同时调理人体主要的几大经络，修复身体机能，激发人体免疫力。

不仅能润肺平肝，还能健脾胃，滋补肾气，调理周身气血，令人体太极恢复平衡状态，增强抵抗力。

今天送给大家的这组配穴来之不易，是为了全民健康而分享，希望大家好好珍惜。

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